7 einfache Schritte, wie du deinen Ex zurückgewinnst ohne zu flehen, betteln oder zu schreiben

  • Von Lidija M. 

    Montag, 28.04.2025

Wenn du gerade mit gebrochenem Herzen hier gelandet bist – dann bist du nicht allein.
Dieser Guide wurde für dich geschrieben. Nicht, um zu hoffen. Sondern um dich wieder zu spüren. Und um eine neue Dynamik zwischen euch zu erschaffen.

1. Du hörst auf, ihm hinterherzulaufen & beginnst, ihn energetisch anzuziehen.

Du musst nichts sagen. Keine Nachricht, kein Plan. Nur ein innerer Shift:

"Ich muss ihn nicht mehr überzeugen. Ich darf mich erinnern, wie es war, als ich die Anziehung war."

→Wenn du dich gerade ertappst, dass du checkst, ob er online ist: Lies weiter. Das war mein Wendepunkt.

2. Du löst die energetische Schwere zwischen euch – und machst Platz für eine neue Verbindung.

All der Druck, die Sehnsucht, die Leere – das sendest du aus. Und es hält ihn fern. Wenn du lernst, das zu entladen, entsteht Raum für Verbindung.

"Nicht weil du loslässt, sondern weil du nicht mehr anklammerst."

→ Spürst du, wie schwer dein Herz manchmal ist? Dann lies den nächsten Schritt – er ist der energetische Befreiungspunkt.

3. Du trainierst dein Unterbewusstsein auf Nähe statt Verlust.

Die meisten Affirmationen wirken nicht, weil sie auf Mangel gebaut sind. Hier lernst du, dein Nervensystem auf Wiederverbindung auszurichten.

"Nicht positiv denken. Sondern resonant fühlen."

→ Wenn du beim Einschlafen an ihn denkst, aber dich leer fühlst: Lies weiter. Genau das wird sich jetzt shiften.

4. Du wirst zur Frau, die ihn emotional fasziniert – ohne ihn zu manipulieren.

Du brauchst keine Tricks, keine Strategie. Du brauchst Authentizität mit emotionaler Klarheit. Und genau die entsteht, wenn du aus deiner Kraft heraus denkst.

"Du wirst nicht zur coolen Version von dir – sondern zur klaren."

→ Wenn du denkst, du müsstest dich verstellen, um ihn zurückzugewinnen – lies diesen Schritt. Er ändert das Spiel.

5. Du kalibrierst deine Frequenz auf Liebe, nicht auf Angst.

Wenn du Angst hast, ihn zu verlieren, spürt er das. Wenn du in Liebe ruhst, fühlt er es auch. Diese Frequenz entscheidet.

"Nicht weil du ihn brauchst, sondern weil du ihn nicht mehr brauchst, kommt er zurück."

→ Wenn du in dir spürst: Ich will ihn – aber ich kann nicht mehr leiden... dann lies diesen Schritt. Deine Energie kippt jetzt.

6. Du ziehst ihn nicht über den Verstand zurück – sondern über die Seele

Alle rationalen Gründe, warum es nicht geht – verschwinden, wenn er dich wieder spürt. Nicht mit Logik. Sondern mit Herzresonanz.

"Er fühlt dich nicht, weil du schreibst. Er fühlt dich, wenn du dich veränderst."

→ Wenn du das verstehst, brauchst du keine Nachricht mehr. Lies weiter. Der letzte Schritt macht den Unterschied.

Schritt 7: Vermeide den größten Fehler, der Frauen davon abhält, ihren Ex wirklich zurückzugewinnen

Du jagst ihn nicht. Du wirst magnetisch.

Jede Nachricht, jeder Versuch, ihn zu überzeugen,
verringert deine Wirkung.
Wahre Anziehung geschieht ohne Worte –
aber mit einer Frequenz, die er nicht ignorieren kann.

„Er kommt zurück, wenn du aufhörst, ihn zu brauchen – und beginnst, dich selbst zu halten.“

Und genau dafür wurde das Ex-Zurück-Manifestieren SYSTEM erschaffen:

Ein komplettes 4-teilige E-Book-System, das dich Schritt für Schritt durch eine tiefgreifende energetische & psychologische Transformation führt – speziell mit dem Ziel, dass dein Ex zurückkommt.

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Was andere Frauen erlebt haben

5/5 

"Ich habe zuerst gezweifelt. Es klang zu schön, um wahr zu sein – nach all den anderen Methoden, die nichts gebracht haben. Aber ich habe es einfach ausprobiert. Und plötzlich – spürte ich ihn wieder. Er schrieb mir, ohne dass ich etwas getan habe. Das war kein Zufall. Ich war innerlich anders."

Jasmin T.

Das Ex-Zurück-Manifestieren SYSTEM

5/5 

„Ich war so verzweifelt, dass ich ihm fast wieder geschrieben hätte. Zum Glück habe ich vorher das System gefunden. Ich wusste nicht, dass Energie so viel ausmachen kann. Nach nur 7 Tagen spürte ich den Unterschied – und nach 3 Wochen kam seine erste Nachricht. Es fühlt sich an wie Magie, aber es ist echte Veränderung.“

Nina R.

Das Ex-Zurück-Manifestieren SYSTEM

5/5 

„Nach 6 Monaten Funkstille meldete er sich mit einer Sprachnachricht. Ich war sprachlos. Ich hatte in dieser Zeit an mir gearbeitet – mit den Meditationen und Tools aus dem System. Heute führen wir wieder Kontakt – und es fühlt sich echter an als früher.“

Laura M. 

Das Ex-Zurück-Manifestieren SYSTEM